Ich bin Nadja Hollstein, Hypno Master Coach.
Ich begleite spirituelle Menschen, die das Gefühl haben, im Job festzustecken, in die Kreation eines neuen Lebens in ihrer Berufung.
Mit einem Mix aus moderner Hypnose, Meditation und Coaching unterstütze ich dich dabei,
frei von Druck und Zwang vom ewigen Träumen ins inspirierte Tun zu kommen,
einen magischen Alltag voller Bedeutsamkeit zu kreieren und
dir endlich deine beruflichen Wünsche zu erfüllen.
Als Expertin für das Thema Berufung helfe ich dir dabei:
- Herauszufinden, was du wirklich willst
- Zu entdecken, worin du nicht nur gut, sondern genial bist
- Glasklar zu erkennen, was deine nächsten Schritte sind
- Dich kraftvoll aus dem Schatten des kleinen Ichs zu erheben
- Ein neues Selbstbild zu erschaffen, das zu deinen großen Träumen passt
- In die volle Verkörperung dieser neuen Identität zu gehen
- Vom Träumen ins Tun zu kommen
Meine Geschichte
„Wenn du glaubst, Meister deiner Gedanken zu sein, wirst du es.“
- Émile Coué
„Du kennst die Lösung, du weißt es nur noch nicht.“
- Milton H. Erickson
„Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.“
- Carl Gustav Jung
„Du siehst die Welt nicht so wie sie ist, sondern du siehst die Welt so,
wie du bist.“
- Mooji
„Gedanken sind harmlos, es sei denn, wir glauben sie.“
- Byron Katie
Higher Self Calling
Das Hypno-Coaching-Programm, das dich mit deiner Berufung verbindet
Higher Self Calling
Das Hypno-Coaching-Programm, das dich aus dem 9 to 5 in deine Berufung begleitet.
Aus dem tiefen Wunsch heraus, spirituell Suchende auf ihrem Weg in die Verkörperung ihrer wahren Größe zu begleiten, habe ich nach jahrelanger Praxis-Erfahrung auf meinem Gebiet eine einzigartige Hypno-Coaching-Journey für Rebellinnen, Freigeister und Kreative entwickelt.
Nach unserer gemeinsamen Reise:
- Weißt du, was deine Berufung ist, was du wirklich willst und worin dein individuelles Genie liegt
- Nimmst du deine Träume endlich ernst und gehst täglich messbare Schritte auf sie zu
- Hast du aufgehört, dich mit deinen Plänen zu verkopfen und damit angefangen, dich in den Prozess der Kreation zu verlieben
- Hast du gelernt, wie du deine Ziele frei von Willenskraft, Druck und Zwang erreichen kannst
Das biete ich dir an, damit wir gemeinsam maximale Resultate erzielen können:
- 10 Wochen personalisierte 1:1-Begleitung: Intuitiver und maßgeschneiderter Mix aus Coaching, Hypnose, Meditation
und Ritualen mit wöchentlichen Calls. Dauer: ca. 1 bis 2 Stunden, ich schaue nicht auf die Uhr und bin ganz für
dich und deine Prozesse da.
- Individuelle vertiefende Übungen: Nach jedem Call bekommst du von mir zusätzliche und auf dich persönlich
zugeschnittene Übungen, die dich in die Umsetzung bringen und deinen Zielen näher.
- 24h-Soul Support: Ich bin auch zwischen unseren Calls immer für dich da und antworte dir innerhalb von 24 Stunden per Voicemail über Telegram oder WhatsApp, wenn mal der Schuh drückt und du durch holprige Phasen gehst. Wenn wir dich gemeinsam vom Stillstand in die Bewegung bringen, rechne ich damit, dass das ab und an passiert und das ist gut so!
Du bist perfekt für Higher Self Calling geeignet, wenn:
- in dir ein starkes Sehnen ist, endlich dein Licht mit der Welt zu teilen
- du dich schon länger fragst, was deine Berufung ist
- du es vielleicht bereits weißt und gut qualifiziert bist durch Weiterbildungen, Zertifikate usw., aber irgendwie nicht in den Flow und in die Umsetzung kommst
- du große Träume hast, dich aber innerlich blockiert fühlst und nicht weißt, wie du sie dir erfüllen kannst
- dich die Angst vor Ablehnung, kreative Blockaden, Aufschieberitis und andere Selbst-Sabotage-Muster bis gestern daran gehindert haben, deine Berufung zu finden und zu leben
- du bereit bist, eine mittlere vierstellige Summe in dich und deine Träume zu investieren
Dieses Programm ist nichts für dich, wenn:
- du ein Business-Coaching-Programm bzw. einen reinen Business-Coach suchst. Ich coache dich z.B. liebend gerne in Bezug auf deine Verkaufsblockaden, bringe dir aber nicht bei, wie du deine Sales-Prozesse optimierst
- du denkst, dass Hypnose bedeutet, dass du selbst nichts mehr tun musst, als dich berieseln zu lassen
- du nicht bereit bist, etwas an deinem Alltag zu verändern
- du einen schnellen Erfolg mit wenig eigenem Einsatz erwirken willst
- du an einer psychischen Erkrankung leidest oder gerade mitten in einer Lebenskrise steckst
Wie geht es nach meiner Termin-Buchung weiter?
Wir lernen uns in einem Erstgespräch kennen, um herauszufinden, ob Higher Self Calling zu dir und deinen Wünschen passt. Ich nehme mir eine Stunde Zeit, um dich kennenzulernen. Dabei interessiert mich besonders, wo du gerade stehst, wo du hin möchtest und was aktuell deine größten Herausforderungen sind. So kann ich dir am Ende unseres Gesprächs eine Einschätzung geben, ob und wie ich dich am besten auf dem Weg in deine Berufung unterstützen kann. Natürlich kannst du mir hier auch all deine brennenden Fragen stellen! Der Kennenlern-Call ist für dich kostenfrei.
Wenn wir beschließen, dass wir gerne zusammenarbeiten möchten, schicke ich dir ein Angebot zu, das du mir bestätigst, wenn für dich alles passt. Im Anschluss bekommst du von mir eine Rechnung und wir vereinbaren unseren ersten Call für die Reise in deine Berufung.
Ich freue mich so sehr darauf, dich kennenzulernen!
FAQ
Du hast Fragen zu meinen Dienstleistungen? Vielleicht findest du hier schon eine Antwort.
Ich habe ein einjähriges vom Deutschen Verband für Hypnose e. V (DHV)
anerkanntes Studium in klinischer Hypnose, Hypnocoaching und moderner
Hypnotherapie absolviert und erfolgreich abgeschlossen.
Ausbildungsinhalte waren:
- Hypnose in Theorie & Praxis
- Kognitiver Wirkdialog und Zielearbeit
- Tiefennwirksame Hypnose und Blitzhypnose
- Ursächlich-aufdeckende Suggestivhypnose
- Moderne Hypnotherapie nach Milton E. Erickson
- Neo-ericksonianische Hypnose & generative Trancekonzepte
- Dynamisch-ressourcenorientierte Hypnotherapie
- Gesundheitsprophylaktische Maßnahmen
- Maltz-Methodik
- Bearbeitung und Lösung mentaler Blockaden
- Ressourcenaktivierung und -integration
- Selbsthypnosetechniken und -training
- Schmerzcoaching/-therapie
- Regressionstechniken
- Ursachenorientierte Hypnose
- Hypnoanalyse und Revitalisierungshypnose
Dank meiner engen Zusammenarbeit mit der Robert Weber Academy und meiner
Moderation von hunderten Livestreams, Gruppen- und Einzelcoachings
verfüge ich über einen prallen Werkzeugkoffer mit Coaching-Tools
(Fragetechniken, Visualisierungstechniken, Techniken aus dem
Bereich Mental-Training, Bewusstseins- und Präsenztraining uvm.), die
ich individuell auf deine Bedürfnisse zuschneide und anwende.
Kontinuierliche Weiterbildung im Bereich Coaching und Hypnose ist für mich
eine Selbstverständlichkeit und regelmäßige Supervision ein absolutes
Muss! Ich brenne für meine Arbeit und dafür, mich unentwegt
weiterzuentwickeln.
Ich suche für jeden Klienten die passende Technik heraus, d. h. du musst
dir nichts aussuchen und darfst ganz auf meine fachliche Kompetenz und
Erfahrung vertrauen. Ich arbeite nicht analytisch und therapeutisch,
sondern habe meinen Fokus auf Hypno-Coaching und deinen Bedürfnissen im
Hier und Jetzt, dabei geht es mir immer in erster Linie um Ergebnisse
und dein Weiterkommen in Lifestyle-Themen und
Persönlichkeitsentwicklung.
Ja, die gibt es. Ich kann nicht mit dir arbeiten, wenn du dich gerade in
einer schweren Depression oder der Akutphase einer Schizophrenie
befindest. Ebenfalls kann ich leider nicht mit dir arbeiten, wenn du an
einer emotional-instabilen psychischen Erkrankung oder an einer anderen
psychischen Störung leidest. Zu weiteren Kontraindikationen gehören auch
Anfallskrankheiten wie Epilepsie sowie Herzerkrankungen, Erkrankungen
des zentralen Nervensystems sowie geistige Behinderungen und die
Einnahme von Psychopharmaka. Ich arbeite nicht mit Kindern und
Jugendlichen und biete meine Dienste psychisch gesunden Menschen ab 18
Jahren an.
Psychisch gesunde Erwachsene haben so etwas wie einen inneren Wächter in
ihrer Psyche. D. h. dein Unterbewusstsein nimmt ausschließlich
Suggestionen auf, die dich in deinem Wachstum und deiner seelischen
Gesundheit unterstützen. Es gibt auch keine bekannten negativen
Nebenwirkungen. Tatsächlich können bei unsachgemäßer Handhabung der
Hypnose, insbesondere der Show- und Bühnenhypnose, bei vulnerablen
Menschen verschiedene unerwünschte Nebeneffekte auftreten. Als
ausgebildeter Hypnose Master mit Coaching-Hintergrund distanziere ich
mich ganz klar von derlei Anwendungen und stelle im Vorgespräch sicher,
ob Hypnose das richtige Werkzeug für dich und dein Thema ist.
Nein, sogar das Gegenteil ist der Fall. Du gewinnst die Kontrolle, indem du wieder Zugriff zu deinem Unterbewusstsein bekommst und damit auch
Zugriff auf Ressourcen, die in dir schlummern und nur darauf warten,
aufgeweckt und integriert zu werden.
Trance ist ein ganz natürlicher Bewusstseinsprozess. Du bist vermutlich
sogar jeden Tag mehrmals in Trance, ohne das zu merken z. B bei
Aktivitäten, die deine gesamte Aufmerksamkeit fordern wie Sport, kurz
vor dem Einschlafen, kurz nach dem Aufwachen usf.
Es gibt kein typisch hypnotisiertes Gefühl und so fühlt sich Trance für
jeden etwas anders an und ist auch von vielen Faktoren abhängig. Ich
stelle sicher, dass du dich absolut wohlfühlst, damit du tief in Trance
gehen kannst. Und um dich tiefer zu führen, verwende ich zahlreiche
hypnotische Werkzeuge, die vielfach erprobt wurden und gut
funktionieren.
Menschen, die viel Übung in Meditation haben, gehen in der Regel sehr
schnell und tief in Trance, während Menschen, die tagsüber vielen
Ablenkungen ausgesetzt sind, ein wenig Übung benötigen, um schnell und
tief abzutauchen. Wie alles auf der Welt erfordert auch Trancearbeit
Erfahrung und Übung. Ich empfehle generell allen Klienten, täglich
Meditation zu üben, und so kannst du dich auch optimal auf die
hypnotische Arbeit vorbereiten und diese zwischen und nach unseren
Sitzungen vertiefen. Es ist daher sicher hilfreich, aber nicht zwingend
nötig, mit Trance und Meditation Erfahrung zu haben, um die gewünschten
Ergebnisse zu erzielen.
Das Bewusstsein fokussiert sich völlig nach innen, ähnlich wie bei der
Meditation, im Tagträumen oder beim Gebet. Deine Hirnströme bewegen sich
währenddessen meistens im Theta-Bereich, der sehr durchlässig für
Suggestionen ist. Wir betreten quasi die Programmzentrale deines
Gehirns. Theta-Wellen werden nochmals unterteilt in Low-Theta (Theta 1)
von 3–6,5 Hz und High-Teta (Theta 2) von 6,5–8 Hz.
Während Theta 1 hauptsächlich für tiefe Entspannung, Meditation und
Hypnose steht, findet man Theta 2-Aktivitäten vor allem beim
Einschlafen, in Tieftrance und bei Wachträumen.
Während der Hypnose verändern sich Puls und Blutdruck, dein Immunsystem
wird stimuliert, die Konzentration von Stresshormonen nimmt ab und das
ganze System stellt sich auf Regeneration ein, weshalb man sich nach
einer Hypnose-Sitzung auch oftmals genauso erfrischt und erholt fühlt
wie nach einem Mittagsschlaf. Wenn du sehr tief in Trance gehst, kann es
sein, dass du deine Gliedmaßen – ähnlich wie im Tiefschlaf – nicht mehr
bewegen kannst. Dieser Zustand wird jedoch meistens als sehr angenehm
empfunden und nach der Rückkehr ins Tagesbewusstsein selbstverständlich
wieder völlig aufgelöst.
Wie tief du gehst, hängt von Tageszustand und vielfältigen anderen
Faktoren ab. Ich gehe davon aus, dass du genauso tief gehst, wie es für
dich und dein System angemessen, sicher und hilfreich für den
hypnotischen Prozess ist. Auch schneide ich meine Werkzeuge auf deine
individuellen Bedürfnisse zu und lasse mir bei der Induktion mehr Zeit,
wenn ich sehe, dass es dir schwerfällt, loszulassen. Es ist aber auch
erstaunlich, welche wundervollen Ergebnisse sogar in leichter Trance
zustande kommen. Du brauchst dir also keine Sorgen machen, dich nicht
tief genug entspannen zu können.
Dein Körper wird sich immer genau das nehmen, was er braucht, und dabei
unterstütze ich dich gerne. Natürlich setze ich voraus, dass du
ausgeschlafen, fit und nüchtern zu mir in den Hypnospace kommst.
Trotzdem kann es in akuten Stressphasen sein, dass das ganze System auf
volle Entspannung schaltet und du in einen kleinen Schlaf gleitest. Das
Unterbewusstsein hört dennoch weiter zu und integriert die hypnotischen
Suggestionen. Auch kann ich die Sitzung für dich aufzeichnen, sodass du
sie später noch einmal anhören und deine Arbeit vertiefen kannst.
Wir können besonders gut arbeiten, wenn du ausgeschlafen und
aufnahmefähig bist. Ich empfehle dir, drei bis fünf Stunden vor der
Sitzung keinen Kaffee zu trinken, je nachdem wie sensibel du auf Koffein
reagierst. Ich setze außerdem voraus, dass du keine
bewusstseinsverändernden Drogen (z. B Alkohol, Marihuana usf.) konsumiert
hast, wenn du den Hypnospace betrittst.
Wenn du zu einer Rückführung kommst, ist es ideal, wenn du dich am
Folgetag komplett erholen kannst und nicht in die Arbeit musst, da wir
hier sehr lange und intensiv miteinander arbeiten und es auch im
Anschluss noch zu tiefen Regenerationsprozessen kommen kann.
Du darfst unsere Sitzung sehr gerne für dich aufzeichnen, damit du sie später noch einmal nachhören und bei Bedarf nacharbeiten kannst.